Jak uchronić się przed zapaleniem dziąseł?

Wszystkie choroby jamy ustnej są niepożądanym zjawiskiem, jednak zapalenie dziąseł jest szczególnie uciążliwe. Jeśli ktoś raz cierpiał na to schorzenie, na pewno nie trzeba go do tego przekonywać i nie chce on, by choroba ta wróciła. Jedynym sposobem, by się przed nią zabezpieczyć, jest zadbanie o właściwą higienę jamy ustnej. Dziąsłom szkodzi zwłaszcza nieusuwanie płytki nazębnej z przestrzeni międzyzębowych, gdyż ma ona z nimi bezpośredni kontakt. Jeśli więc chce się zachować zdrowie dziąseł, trzeba używać nici dentystycznej. Bardzo dobrym wyjściem będzie też stosowanie antybakteryjnego płynu do płukania jamy ustnej, przy czym można sięgnąć po płyn Listerine, który dodatkowo wzmacnia dziąsła. Gdy w ten sposób zadba się o jamę ustną, zapalenie dziąseł na pewno nie będzie nawracać.